Du brauchst einen schön flexiblen Dildo, bitte nix Hartes verwenden und nicht zu dick! Es gibt extra Dildos dafür, oder du nimmst so einen Doppelender, das habe ich zu Hause. Dann mal mit nem Einlauf den Darm schön freimachen, und wenn du dann das Toy schön eingeschmiert hast,gehst du in die Hocke oder ziehst die Knie zur Brust im Liegen und schiebst ihn langsam rein. Ich schaffe so problemlos 30 cm. Es fühlt sich sehr seltsam an, wenn der Doppeldildo in den Sigmoiddarm reingeht, aber auch sehr geil. Wenn es nicht weitergeht, auf keinen Fall mit Gewalt reindrücken, lieber den Winkel ändern und sanft noch mal probieren. Wenn du dabei leicht presst wie bei Stuhlgang, dann geht es auch besser. Viel Spaß!